‹ Wed 15 Apr ›
Återstående 525 kcal
Kolhydrater
140.4 / 195 g
Protein
101.6 / 100 g
Fett
43.6 / 80 g

Dagens intag

1375.0 kcal totalt
Lunch
379.0 kcal
›
Frukost
142.0 kcal
›
MIDDAG
742.0 kcal
›
1 st Banan
112.0 kcal
›

—

— kcal
0%
Protein
—g
0%
Fett
—g
0%
Kolhydrater
—g
Andel av dagens mål
Kalorier
—%
Protein
—%
Fett
—%
Kolhydrater
—%

Lägg till intag

Favoriter

⚖️ Logga vikt

⚙️ Mål för dagen

Ange dina dagliga mål. Maintenance räknas automatiskt från Kcal och överskott/underskott.

Energi

Maintenance: —

Makronutrienter

Fyll i två av dem så räknas den tredje automatiskt.

-->